Техника просто: упор ногами в жиме лежа (пауэрлифтинг) Дмитрий Головинский 4:34 4 years ago 35 725 Скачать Далее
Работа ногами в жиме лежа и как не отрывать таз от скамьи. Денис Пикляев 3:25 6 years ago 19 112 Скачать Далее
Демонстрируем правильную работу ног при жиме с мостом Денис Пикляев 0:17 6 years ago 4 443 Скачать Далее
Один из вариантов принятия стартового положения в жиме лежа Пауэрлифтинг без цензуры 1:28 6 years ago 4 993 Скачать Далее
Вариант нестандартной постановки ног в жиме лёжа Пауэрлифтинг без цензуры 1:26 5 years ago 3 980 Скачать Далее
Пауэрлифтинг. Статическая и динамическая работа ног в жиме лежа Понятный Пауэрлифтинг 6:11 10 years ago 11 697 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА: Фишка Которая СРАЗУ Улучшит ЖИМ | Опускание Лопаток в Жиме The Power Nation 4:22 4 years ago 23 631 Скачать Далее
Работа ног в жиме лежа ► статичная vs динамичная От новичка до МоНсТрА 22:22 2 years ago 5 652 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА: БОЛЬШОЙ МОСТ (прогиб) | Правильное Стартовое Положение The Power Nation 7:07 4 years ago 55 098 Скачать Далее
Ошибка в принятии стартового положения в жиме лёжа Пауэрлифтинг без цензуры 1:24 6 years ago 6 344 Скачать Далее
Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском The Power Nation 10:15 5 years ago 37 049 Скачать Далее
Жим лежа на носках vs полная стопа►Я поменял технику►Дорога к жиму 200кг►160кг8х2 От новичка до МоНсТрА 35:30 3 years ago 4 664 Скачать Далее
Андрей Гальцов. РУССКИЙ ЖИМ. Жим лежа с ногами на лавке. Территория Русского Жима 2:13 7 years ago 9 313 Скачать Далее
